Aqua-Kurse
Unter Wasser spürt der Mensch nur einen Bruchteil seines Körpergewichts. Diese positive Wirkung des Auftriebs machen sich unsere Kurse zu nutze.
Mit einem Aqua Jogging Gürtel "bekleidet" wird im tiefen Wasser gejoggt, was leichter klingt, als es ist und große Wirkung zeigt. Ein schönes Aerobic-workout mit Zusatzgeräten, wie Aquanoodles oder Aquabretter.
Aqua-Jogging
Montag, Donnerstag und Freitag von 18:30 - 19:15 Uhr
Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 11:30 - 12:15 Uhr
Mittwoch von 19:30 - 20:15 Uhr
Wassergymnastik
Montag von 11:30 - 12:00 Uhr
Mittwoch und Freitag von 10:30 - 11:00 Uhr
Aquafit*
Dienstag von 18:30 - 19:15 Uhr
Für diese Kurse gilt eine maximale Teilnehmerzahl, die je nach Ort der Durchführung variiert und auch im Vergleich zu früheren Kursen kleiner ausfallen kann. Es besteht weiterhin kein Anspruch auf eine Teilnahme. Während dieser Zeiten kommt es zu Einschränkungen in diesen Bereichen (Hausordnung §2 Nr. 3).
An Feiertagen und in den Ferien finden keine Wasserkurse der Sachsen Therme statt!
*Zur Teilnahme am Kurs Aquafit sind ausschließlich aktive Mitglieder des Vita Spa berechtigt.